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청년포럼 자료실입니다.
| 제목 | [2013/03/24] 청년학교 - 2~3주차 안내(마음공부 특강) | ||||
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| 작성자 | 관리자 | 날짜 | 2014-03-06 | 조회 | 12507 |
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* 지역별로 특강과 그룹 세미나 순서가 다를 수 있습니다
1. 하루 한 번 지금 마음이 어떤지 카톡으로 나누기 '지금 당신의 마음은 어떻습니까?' 이 질문에 선뜻 대답이 나온다면 비교적 내 마음과 친한 사람일 겁니다. 우리는 생각을 표현하는 데에는 익숙하지만 나의 마음이 어떤지 알고, 또 그것을 표현하는 데에는 익숙하지 않습니다. 화난 내 마음과 접촉하고, 슬프거나 기쁜 마음과 접촉한다면 한결 더 마음이 편해지지 않을까요?
마음과 친해지기, 편안해지는 연습. 지금 조원들과 하루 한 번 카톡으로 한 줄 정도 지금 내 마음을 나누면서 연습해보면 어떨까요?
2. 법륜스님의 즉문즉설을 듣고 소감나누기 법륜스님의 즉문즉설 강연을 듣고, 마음과 느낌, 생각을 나누어봅니다. 이번 주에는 그룹세미나가 아닌 마음공부 특강이 있어 즉문즉설을 보고 가볍게 카톡에서 소감을 나누어봅니다. 즉문즉설 영상을 보며 풀리지 않던 고민이 풀리고, 마음이 좀 더 가벼워질 수도 있습니다.
문제가 풀렸다면 그 시원한 느낌을, 토크쇼처럼 유쾌했다면 그 재미를 조원들과 함께 나누어보아요.
이번 주 특강은 '지금 여기에서 자유롭고 행복한 삶' 입니다. 강의를 들으며 좀 더 행복해지는 시간이 되었으면 합니다^^
* 아래 유튜브영상은 몇 가지 예로 제시한 것이고, 위의 바로가기에서 자유롭게 다른 주제의 즉문즉설을 보셔도 됩니다
좋아하는 사람에게 고백했어요
진짜 사랑이란 어떤건가요
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